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用水果做的酸梅汤

时间:2018-01-08 00:11 来源:未知 作者:admin
用水果做的酸梅汤

泡水果?其实这泡水果是一种传统的食品,超过百年的历史,传统宫廷养生小吃,您都喝过功能性饮料吧,大部分功能性饮料都是化学合成的,今天厨艺网教您在家用绿色新鲜的水果,制作出天然的功能性饮料,能抗疲劳,降血压,降血脂,老少皆宜,口味像酸梅汤,赶紧学学吧!

不用进厨房,比做泡菜简单,喝到嘴里酸甜适中,沁人心脾,长期饮用有降血压的作用,您可以选用,西瓜、苹果、猕猴桃、圣女果,虽然圣女果不是水果,但是也能泡,咱们这个泡水果酸酸甜甜,是用适量的醋帮忙发酵的,要选用白色的米醋,原浆米醋,白糖,玉桂粉,这个玉桂粉就是把桂皮碾成面。

接下来把这些调料放在一个洁净的盆里,放入少许的盐,5克玉桂粉,四勺白糖,五勺醋,搅拌均匀,然后倒入开水,自然冷却,让玉桂粉沉淀,接下来把水果切块,把水果码放在碗里,然后淋上汤汁,浇在水果上,用保鲜膜封上,放入冰箱里,0—4摄氏度保鲜,冷藏一个小时,这水果味的酸梅汤就做好了。